Die Trauer eines jeden Menschen ist wie die aller Menschen,
jeder Mensch trauert wie einige andere,
und die Trauer eines jeden Menschen ist wie die keines anderen.
(J. William Worden)
Trauerbegleitung
Trauer ist eine natürliche und wichtige Reaktion auf den Verlust eines geliebten Menschen. Sie kann sich in vielen Formen zeigen – von tiefem Schmerz und Verzweiflung bis hin zu Wut und Schuldgefühlen. Trauer kann lähmend, tief, laut aber auch sehr still sein. Trauer kann auch körperliche Symptome wie Müdigkeit, Schlafstörungen oder Appetitlosigkeit mit sich bringen. Jeder Mensch trauert anders, und es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, diesen Prozess zu durchlaufen.
Ein Trauerprozess kann unterschiedlich lang andauern und ist ebenso individuell wie wir Menschen. Und oft fühlt man sich unverstanden und einsam. Manchmal braucht man jemanden zum Reden oder zum Schweigen, der einen einfach nimmt, wie man gerade ist.
Trauerbewältigung ist ein Prozess des Abschieds, der nicht beschleunigt werden kann. Statt sofort wieder funktionieren zu wollen, sollte man sich Zeit geben. So kann man die Trauer verarbeiten und den Verlust in das Weiterleben integrieren.
In einer vertrauensvollen Atmosphäre begleite ich Sie behutsam durch alle Phasen Ihrer Trauer, höre Ihnen zu und helfe Ihnen, Ihren eigenen Weg zu finden, den Schmerz zu bewältigen.
Bitte sprechen Sie mich an. Gemeinsam vereinbaren wir einen Termin, der an Ihrem Wohlfühlort, in meinen Räumlichkeiten, im Grünen oder an der letzten Ruhestätte stattfinden kann.
Als ausgebildete Trauerbegleiterin unterstütze ich Sie ganz individuell bei der Bewältigung Ihrer Verlusterfahrungen.
Trauer am Arbeitsplatz
In unserem Unternehmensalltag sind wir nicht gewohnt, mit Themen wie Sterben, Tod und Trauer umzugehen. Diese Themen überfordern Unternehmen und Mitarbeiter und können den Arbeitsalltag kräftig durcheinanderwirbeln.
Mitarbeiter, die einen nahe stehenden Menschen verloren haben, sind oft nicht in der Lage, schnell wieder in den gewohnten Arbeitsprozess einzusteigen. KollegInnen und Führungskräfte wissen nicht, wie sie mit dem trauernden Kollegen umgehen können. Dürfen sie ihn fragen, wie es ihm geht? Wie können sie helfen? Können sie überhaupt etwas tun? Wie lange dauert denn so ein Trauerprozess?
Ein Todesfall direkt im Unternehmen hat noch größere Auswirkungen auf das gesamte Team. Unsicherheit, Sprachlosigkeit und vielleicht sogar Schuldgefühle können ganze Abteilungen oder einzelne Mitarbeiter lähmen.
Einfach weiter zu machen wie bisher ist keine Lösung. Verdrängte Trauer macht auf Dauer krank und schwächt die Leistungsfähigkeit. Trauer will wahrgenommen und gelebt werden. Trauerbegleitung kann dabei helfen, Unsicherheiten abzubauen, die Sprachlosigkeit zu überwinden und die Arbeitsfähigkeit wieder herzustellen. Nicht zuletzt stärken Sie durch die Wertschätzung, die Sie damit Ihren Mitarbeitern entgegenbringen, auch die langfristige Loyalität Ihrer Mitarbeiter.
Ich biete Trauerbegleitung und Seminare für
- Führungskräfte
- einzelne Mitarbeiter
- oder ganze Teams
innerhalb Ihres Unternehmens an.
Als ehemalige Personalleiterin bringe ich 25 Jahre Erfahrung aus diversen mittelständisch geprägten Industrieunternehmen mit und kenne die Strukturen und innerbetrieblichen Abläufe eines Unternehmens sehr gut.
Gerne komme ich zu einem unverbindlichen Vorgespräch in Ihr Unternehmen.
Über mich
Ich stamme ursprünglich aus Münster, lebe aber seit über 30 Jahren in meiner Wahlheimat Osnabrück.
Als ehemalige Personalleiterin und -entwicklerin habe ich schon früh ein tiefes Interesse an der seelischen Befindlichkeit von Menschen, ihren einzigartigen Lebensbiografien und ihrer persönlichen Entwicklung gehabt.
So habe ich Kompetenz und Leidenschaft 2017 zum Beruf gemacht bin seitdem selbstständig in der Begleitung und Unterstützung von Menschen tätig.
Zudem bin ich als Notfallseelsorgerin und Trauerbegleiterin im Trauerland Belm ehrenamtlich engagiert.
Meine Qualifikationen
Mitglied im Trauernetzwerk Niedersachsen
Mitglied im Bundesverband Trauerbegleitung (BVT)
Große Basisqualifizierung (grBQ) zur Trauerbegleitung, vom Bundesverband Trauerbegleitung e.V. anerkannte Ausbildung,
Haus Ohrbeck, GeorgsmarienhütteFortbildung zur Notfallseelsorgerin, Haus Ohrbeck, Georgsmarienhütte
Ressourcenorientiertes Einzelcoaching nach dem Zürcher Ressourcen-Modell
Resilienz Coach, Institut für Bildungscoaching, Leipzig
Zertifizierte Mediatorin gemäß den Richtlinien des BMEV, Orca Institut
Zertifizierter Coach gemäß den Richtlinien des DBVC, COATRAIN, Hamburg
Change-Prozess-Begleiterin, europetrain GmbH / TU Braunschweig
Studium „Personalentwicklung“ an der TU Kaiserslautern, Abschluss: Master of Arts
Kontakt
Sie erreichen mich:
… per Telefon:
T 0541 44096482
… per E-Mail:
sigrun@ratzmann-trauerbegletiung.de
… per Post:
Sigrun Ratzmann
An der Martinskirche 8
49078 Osnabrück
Denn nichts geht über ein persönliches Gespräch.
Es sind Fragen offen geblieben?
Sie wünschen sich eine Begleitung im Trauerprozess?
Dann vereinbaren Sie doch einen Termin mit mir!
Ich freue mich auf Sie!
Sigrun Ratzmann